Одиночество способствует развитию диабета 2 типа

Суть исследования

Учёные из Королевского колледжа Лондона провели исследование, по данным которого, одиночество способствует развитию сахарного диабета 2 типа.

В исследовании, которое продолжалось с 2002 по 2017 г., принимали участие 4112 человек  возрастом старше 50 лет с нормальными показателями уровня глюкозы крови. За время проведения исследования у 264 из 4112 человек развился сахарный диабет (6,42%). По полученным данным все, кто заболел, испытывали более сильное чувство одиночества, которое оценивалось с помощью специальной шкалы. Риск развития диабета у таких людей вырос на 42%.

Показатели менялись независимо от веса, курения, употребления алкоголя и повышенного артериального давления.

Примечательно то, что социальная изоляция в контексте данного исследования не оказала влияния на развитие диабета, тогда как отсутствие социальных отношений сильно ухудшили ситуацию.

Как связаны диабет и одиночество

Влияние одиночества на физическое здоровье уже давно интересует ученых. Так, по данным одного из исследований, одиночество увеличивает риск преждевременной смерти на 22%. Причем, для мужчин этот фактор оказался более значимым, чем для женщин.

Точные причины, по которым одиночество влияет на возникновения заболевания, пока не установлены. Стресс мобилизует биологические реакции, связанные с сахарным диабетом 2 типа, включая выброс глюкозы и липидов в кровоток. Хронический стресс приводит к активации нейроэндокринной системы организма, что в будущем может привести к развитию заболевания. 

Вывод

По данным соцопросов, 1 из 3 человек во время пандемии covid-19 чувствовали симптомы тревожного расстройства и около 50% ощутили негативное влияние на психологическое здоровье.

Качественное общение между людьми уменьшает уровень стресса, что положительно сказывается на нашем здоровье. Почаще звоните родным и встречайтесь с друзьями. Хотя бы онлайн.