Потребление йогурта и его влияние на здоровье - последние данные
- Гастроэнтерологи
- Терапевты
- Педиатры
- Улучшение переваривания лактозы. 76 публикаций, включенных в обзор, содержат данные, подтверждающие прямую связь между потреблением ферментированных продуктов, таких как йогурт и ферментированное молоко, и состоянием ЖКТ. Обнаружено улучшение переваривания и снижение непереносимости лактозы, положительное влияние на проявления синдрома раздраженного кишечника, диарею и запоры.
- Снижение риска развития онкологических заболеваний. Анализ, включавший 10 перспективных когорт с участием 1 445 850 взрослых, показал, что включение в диету пищевых волокон и йогурта связано со снижением риска рака легких. Регулярное потребление йогурта снижало вероятность развития рака легких на 19%, а клетчатки – на 17%. Авторы объясняют этот факт защитным действием пребиотиков и пробиотиков против канцерогенеза.
- Снижение частоты развития гастроэнтерита у младенцев. Японские исследователи провели анкетирование 82 485 матерей детей в возрасте 1 года. Оценивалась связь между потреблением йогурта в течение первого года жизни и частотой возникновения симптомов гастроэнтерита – диареи и рвоты. Обнаружено, что младенцы, которые ели йогурт не менее трех раз в неделю, реже страдали от рвоты и диареи, чем дети, которые ели йогурт менее одного раза в неделю.
- Снижение риска возникновения атопии у детей. Проведенное в Новой Зеландии исследование выявило, что у детей в возрасте 6–12 месяцев, которые ели йогурт не менее 2–6 раз в неделю, вероятность развития экземы и аллергии была ниже на 50-80%, чем у детей, которые ели йогурт менее одного раза в месяц.
Вам может быть интересно
Цифровая помощь в составлении плана обследования
Актуальное
Введите предварительный диагноз и получите готовый план обследования за 15 секунд. Будущее уже настало- цифровые помощники врача внедрены в практику.
Читать статьюВлияние искусственно подслащенных напитков на здоровье взрослых людей
Переводы
Какие напитки лучше пить – сладкие или искусственно подслащенные? Ответ в результатах когортного исследования.
Читать статьюКакие страны защищены от коронавируса больше всего? Рейтинг из 100 стран
Актуальное
В Deep Knowledge Group подготовили отчет, в который вошли 100 стран по уровню их защищенности от коронавируса. Первые 3 места заняли Швейцария, Германия и Израиль.
Читать статьюВторичная профилактика камнеобразования в практике гастроэнтерологов
Ликбез
Желчнокаменная болезнь — одно из наиболее частых желудочно-кишечных расстройств в развитых странах.
Читать статьюАлкоголь: друг или враг?
Актуальное
Вред алкоголя не вызывает сомнений у медицинского сообщества. Но в небольших дозах в редких случаях он может оказывать и положительный эффект:
Читать статьюПоздний ужин увеличивает риск диабета
Актуальное
Результаты рандомизированного перекрестного исследования показали, что питание перед сном повышает риск развития сахарного диабета.
Читать статьюАтопический дерматит глазами врача и пациента
Будни врача
Рассказ об атопическом дерматите от аллерголога, много лет страдающего этим заболеванием.
Читать статьюПитание для сердца
Актуальное
Людям с артериальной гипертензией часто рекомендуют придерживаться специального питания для снижения лишнего веса, артериального давления и холестерина. Самой известной такой диетой является DASH. Собрали ее ключевые принципы в красивой инфографике.
Читать статьюВитаминно-минеральные комплексы – основа поддержания иммунитета в борьбе с COVID-19
Актуальное
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), основными факторами, определяющими на 52–55 % здоровье нации, являются социально-экономические условия и образ жизни, в первую очередь – качество питания.
Читать статьюДиета, богатая пищевыми волокнами, помогает снизить риск развития деменции
Актуальное
Новое исследование показало, что диета с высоким содержанием клетчатки снижает риск развития деменции.
Читать статьюКак частной клинике перейти на ЭДО
Актуальное
Переход на электронный документооборот сулит не только избавление от бумажной рутины, но и оптимизацию обмена медицинскими данными между учреждениями. Рассказываем, как внедрить ЭДО в частной клинике.
Читать статьюАлгоритм обследования и ведения необследованных пациентов с симптомами диспепсии на амбулаторном этапе
Будни врача
Простой алгоритм выбора тактики ведения первичного пациента с симптомами диспепсии в 3 этапа.
Читать статью
Комментарии: 0
или
Зарегистрироватьсячтобы оставить комментарий.