Синдром хронической усталости. Правда ли, что им болеет каждый второй?

  • Все специальности

Что такое синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости — серьезное заболевание, которое сильно снижает качество жизни пациентов. О синдроме часто говорят по телевизору, в интернете и даже во время обычной беседы. Услышать жалобы на усталость можно и от пациентов во время приема.

Мы проанализировали литературу и выяснили, как часто встречается синдром хронической усталости и какими способами его диагностируют и лечат.

 

Насколько распространен синдром

Считают себя больными около 25% человек. Однако считается, что критериям диагностики соответствуют лишь 0,5% людей. Из этого можно сделать предположение, что синдром хронической усталости ─ редкая болезнь, а пациенты в большинстве своем склонны к ипохондрии.

Однако по мнению экспертов, болезнь остается не диагностированной у 84-91% человек. Это значит, что истинную распространенность синдрома хронической усталости мы не знаем. Судя по всему, она выше, чем мы привыкли считать.

Кто подвержен заболеванию

Чаще всего синдром хронической усталости возникает у женщин европеоидной расы. Средний возраст манифестации — 33 года. Однако встречается и до 10 лет, и после 70.

Какова этиология

Не удалось установить ни эндокринное, ни иммунологическое, ни психогенное происхождение синдрома хронической усталости.

Эксперты не подтверждают связь синдрома хронической усталости ни с вирусом Эпштейна-Барр, ни с болезнью Лайма, ни с кандидозной инфекцией, ни с цитомегаловирусом. По данным ВОЗ, заболевание не входит в число поствакцинальных осложнений.

Однако не следует считать, что болезнь ─ исключительно результат проблем с настроением. На физическую основу синдрома указывают иммунные нарушения:

  • снижение концентрации IgG,
  • снижение скорости пролиферации лимфоцитов,
  • снижение активности NK.

Однако ни одно из них не служит маркером и не может быть использовано в диагностике.

Родственники болеют чаще, а значит, не исключены генетическая предрасположенность и влияние среды. Хотя пока не удалось определить гены, которые отвечают за склонность к синдрому.

Как проявляется

Болезнь манифестирует после симптомов похожих на грипп или ОРВИ выраженной астенией, которая не проходит в течение 6 месяцев. При этом человек не менее 3 месяцев испытывает недомогание. В некоторых случаях пациенты могут вспомнить, что эта странная простуда возникла после психоэмоционального или медицинского стресса.

Выделяют пять ведущих признаков синдрома хронической усталости:

  1. Способность выполнять повседневные задачи нарушена из-за выраженной усталости.

  2. Физические, эмоциональные и когнитивные усилия вызывают или усиливают недомогание.

  3. Сон не приносит отдыха.

  4. Когнитивные нарушения или ухудшение симптомов в вертикальном положении тела.

  5. Возможны бессонница, головные и мышечные боли.

Важно принять, что пациент действительно страдает и хочет вернуть прежнюю активность.

Как диагностируют

Объективных диагностических тестов пока нет. Диагноз ставят методом исключения с учетом характерных симптомов, которые пациент испытывает не менее половины времени в последние 6 месяцев.

Нередко у пациентов также диагностируют фибромиалгию и синдром раздраженного кишечника. Но они не служат основанием для исключения синдрома хронической усталости.

Как лечат

Лечение симптоматическое. Если есть показания, назначают антидепрессанты, снотворные и болеутоляющие препараты, в том числе против нейрогенной боли. Если пациент настроен вернуть физическую форму и морально готов делать упражнения, можно посоветовать зарядку с постепенно возрастающей нагрузкой.

Противовирусные препараты, иммунодепрессанты, элиминационные диеты и удаление зубных ртуть-содержащих амальгам не подтвердили свою эффективность в лечении синдрома хронической усталости.

Вам может быть интересно

Как появился первый стетоскоп?

Актуальное

Стетоскоп – базовый медицинский инструмент, необходимый для работы врача любого профиля.

Читать статью

Как телемедицина и новые технологии помогают ограничивать распространение коронавируса?

Актуальное

Платформы телемедицины и электронного здравоохранения предоставляют возможность объединить пациента и врача в цифровом формате без физического контакта.

Читать статью

Какое снижение веса может продлить жизнь при диабете?

Переводы

В ходе когортного исследования определен % снижения веса, позволяющий достоверно снизить сердечно-сосудистые риски и смертность среди пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Читать статью

Алгоритм лечения полипа носа

Актуальное

Практический алгоритм лечения хронического риносинусита с полипозом носа представлен научным комитетом из 11 экспертов США.

Читать статью

Методические рекомендации по лечению ОРВИ в период COVID-19

Актуальное

Еще немного про COVID-19. 12 апреля Минздрав выпустил временные рекомендации по лечению ОРВИ. Отдельное место в них посвящено COVID-19. Мы собрали самое главное из этого документа.

Читать статью

Комплексное действие тилорона при профилактике и лечении ОРВИ

Актуальное

Основной трудностью текущего эпидемического сезона является сочетание COVID-инфекции и острых респираторных инфекций (ОРИ).

Читать статью

Одиночество способствует развитию диабета 2 типа

Ликбез

Рассказываем о сути исследования и его результатах:

Читать статью

Ночные приступы астмы у подростков – плохой прогностический признак

Актуальное

На встрече педиатрических академических обществ (PAS) 2021 представлены данные исследования взаимосвязи тяжести течения бронхиальной астмы у подростков с наличием ночных приступов

Читать статью

Отсроченные последствия диеты для снижения веса у людей с артериальной гипертензией

Актуальное

Артериальная гипертензия — серьезное патологическое состояние, которое повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.

Читать статью

Эффективен ли карантин при коронавирусе?

Актуальное

По прошествии уже более года с начала масштабной эпидемии коронавируса, затронувшей всю планету, ученые обладают достаточным массивом данных для проведения крупных статистических исследований.

Читать статью

Нетуберкулезные микобактериальные инфекции: диагностика и терапия

Актуальное

Нетуберкулезные микобактерии (НМБ) все чаще признаются возбудителями заболеваний человека. Клиническая картина большинства из них неспецифична, а лечение может быть затруднено. Рассказываем о подходах к диагностике и лечению.

Читать статью

reSET — первое приложение для телефона, рекомендованное FDA для лечения наркомании и алкоголизма

Актуальное

reSET — программа, которая помогает избавиться от зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Читать статью

Комментарии: 0

или

чтобы оставить комментарий.

Мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в том числе файлы cookies для оптимизации сайта и подбора для Вас релевантного контента. Нажав «Принять» или оставаясь на сайте, Вы разрешаете их использование. Подробнее: Политика конфиденциальности.

Принять